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わたしを味わうワークショップ 8/29(金)

お暑ぅ〜ございます。
お元気でお過ごしでしょうか。

久しぶりにワークショップを
やろうと思っております。

みなさまとお会い出来たら、幸せです。

「わたしを味わう」ワークショップ
8月29日(金)
10:00-16:00
4000円
藤沢駅から徒歩15分の場所
(お申し込みの方にお知らせいたします)

「わたしを味わう」と言うテーマで、
とってもシンプルな、
ゲシュタルト的気づきの方法を使って、
「自分を、感じる、味わう、表現する/しない、もっと知る」
の時間を創っていければ〜と、願っております。

今年後半をやっていくのに、
しばし時間を止めるように、ゆっくり丁寧に、
自分と居てみるのはいかがでしょうか?

今回は、1日通してで。

ゲシュタルトらしい、
今の自分を浮き彫りにする、シンプルな仕掛けを
いくつか盛り込んでおもしろく。。。

自分を味わい、自分に驚き、自分を慈しみ、
愛おしく感じる時間になると、思います。

やってみたいなって気になった人がいたら、
その場でお一人ごとのワークも行っていけるかな
と思っています。

グループの中で、自分のワークを行うのも、
ゲシュタルトのグループの醍醐味です。

ゲシュタルトのいいところは、それが一時の
幻想ではないところ。

ワークを経た後、熟成していくところ。
と、私は、思っています。

個人セッションを経験されている方にとっては、
ご自分の体験を、更に理解する機会にも
なるかなと思います。

自分を知っていくメンドクサさと、それを上回るよろこびを、
散々知ってる私が、なるべくみんなが面倒臭くないように(笑)
ナビゲートしていこうと思います😄

ワークショップの場で、みなさんにお会い出来たら
うれしいです。

こんな人に、いいんじゃないかなぁ。。

⚫︎「今ここ」ってどこ?って探している人に
⚫︎たくさんの同時進行している事柄、気持ち、事情、を抱えてる人に
⚫︎なんか、もやもやしている人に
⚫︎自分の感情とどうつき合うか探している人に
⚫︎特定の「誰か」への気持ちが堂々巡りしている人に
⚫︎漠然と、怒りを感じる人に
⚫︎漠然と、不安を感じる人に
⚫︎漠然と、悲しみを感じる人に
⚫︎嘘っぽさを感じる人に
⚫︎「感じる」「表現する」に、反応する人に
⚫︎自分の感受性とどう付き合えばいいか知りたい人に
⚫︎自分の本当の気持ちを確かめたい人に
⚫︎自分の頼もしさを確認したい人に
⚫︎自分探究のおもしろさ、やり方を、知りたい人に
⚫︎個人セッション後のフォローアップに
⚫︎自分の方向性を確かめたい人に
⚫︎自分固有の領域を探っている人に

ご参加表明、お問い合わせ、ご質問、
その他言いたいこと、どーぞお気軽に( ´ ▽ ` )ノ
メールにて♪ masumihug@gmail.com

お待ちしています。


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by masumihug | 2014-08-15 17:09 | 個人セッション

わたしを知って、わたしを生きる。神奈川県藤沢市にて、心理セラピーを行っています。ホームページこちらです。 https://kiku-therapy.jimdo.com/


by masumihug