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その体験は

どんな体験だって、

生きていて遭遇することは、

今しかできない、体験であって、

それがどんなに、あなたにとって辛く苦しいものでも、

あるいは、まさに、人生に挑まれていると感じるような

出来事であっても、

そのあなたの体験を、わたしは、ディスカウントしたくない。

その体験を薄めたくない。


なんであれ、今しかできない、

あなた固有の、

あなたに必要な、

そして、多分、あなたが望んだ、

体験なんだ。って感じるから。


そして、それと、しっかり向き合ったとき、

つまり、

もやっとした気配としてではなく、

それに光を当て、

しっかり、目を開いて、見て、

一つ一つ手にとるように、

ためつすがめつ、いろんな方向から観察して、

感触を確かめ、

味わって、没頭して、

それを全身で体験して、

それと、しっかり取り組むことで、

見えてくる、

それと、コンタクトができてくる。


「それ」が、何かが、見えて、くる。

自分のことが、また一つ、解明される。

自分が、愛おしく感じる瞬間。


そうした時、その体験は、あなたの珠玉のエピソードになる。

エピソードの一つ。


あなたが、あなた固有の人生を、

多分、前より随分と逞しく、

生きはじめる。


あなたは、自分が逞しさを求めていたことが
分かる。
準備だったんだねって、
わかるんだ。

個人セッションで、お手伝いさせてください。









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by masumihug | 2015-04-23 00:18 | 個人セッション

わたしを知って、わたしを生きる。神奈川県藤沢市にて、心理セラピーを行っています。ホームページこちらです。 https://kiku-therapy.jimdo.com/


by masumihug