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Harmony🎶体操 11月の予定

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11月のHarmony🎶 

お知らせさせてください。


そして、夜のHarmony♪、

ここんとこ毎週開催しています。
うれしいです。


今度の月曜日(11月2日)も、ご希望あり、
お昼と夜と、行わせていただきます。


夜は、更にまったりいたします。笑
どうぞ、きら〜くにお越しください。


リリースと気づきのワーク
Harmony🎶体操@藤沢
いつものように、
毎週月曜日 13:30~16:00
です。


それから、
夜のHarmony🌙 ご希望があれば、
よろこんで!行っています。

19:00ごろからです。


藤沢駅から、徒歩7分の場所です。
お仕事帰りによかったら、是非!

メッセージくださいまし。


男性の方、遠慮なく!
夜のHarmonyは、男性の方が多いです。

(誠に恐れ入りますが、男性は、セラピーのクライアントさんか、

女性の方のご紹介の方とさせて頂いております。何卒ご理解のほど

お願い申し上げます。)


寝そべって、目を閉じて、
少しぽか〜んとして、
ご自分のカラダを感じるところから
始めていきます。


脇腹、呼吸、背骨、
背骨の両端にくっついてるアタマと骨盤。
足の裏。


カラダ全体に呼吸を広げていくような、
身体全体のハーモニー
を心地よく、感じていきたいです。


そんなことを、やっていると、
なにが起こるのでしょう。


自分のカラダに、
興味と関心を向けて、
向け続けて、
ゆ〜っくり、やさ〜しく
カラダを使っていくと、
カラダは安心して、
カラダの使い方を
教えてくれるみたいです。


それは、楽で、合理的で、
もしかしたら、もう痛まない
動き方。


その人にとって、必要なことが
起こってくるようです。


身体の訓練じゃなくって、
気づきのメカニズムが
変容を導きます。


新たに、
ご感想公開OKを頂いたので、
ここに載せてみます。

(ご快諾を、ありがとうございます!)


★40歳代男性の方
(会社員さん、波乗りする人)
ハーモニー2回目のご感想です。


違いがわかる。
そんな感じを感じる。
きっと回数を重ねると
間違いなく確信へと変わるのだろう
首も変容をむかえたのだろう!
昨日、関節がばきっばきって言ったあと
なんか固さが抜けた感じがある、
今日は筋はほぼ治ってる!(^^)d
からだが軽い感じ、筋肉達が手を離した感じ?
あるある(^^)v
身体に対する凄いメソッドだ!\(^^)/


うれしいです。
そして、この後も、カラダの変化の続きが
起こっているみたい。。う〜ん♡


ハーモニー体操のチカラを信じて、
クライアントさんのカラダを信じて、
リードしてまいります。


★Harmony🎶体操@藤沢
毎週月曜 
13:30-16:00ごろ
夜のHarmonyは、19:00ごろから
藤沢駅から徒歩7分
参加費1500円

カラダが楽な服装で😊
どなた様もウェルカム


初ハーモニーの方は1000円也♡

セラピーのクライアントさんは、1200円也♡


メールにて、行くよ!って
お知らせください😄

masumihug@gmail.com


お会いするのが楽しみです。





いつも読んでくださり、ありがとうございます。
よかったらぽちっと↓ お願いします。
ありがとうございます。







by masumihug | 2015-10-31 23:25 | 個人セッション

わたしを知って、わたしを生きる。神奈川県藤沢市にて、心理セラピーを行っています。ホームページこちらです。 https://kiku-therapy.jimdo.com/


by masumihug