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2011年 07月 31日 ( 3 )

話すことがない?

なにか感じているはずです。

カラダは?

緊張を感じている場所ある?

今の気分は?感情はどうですか?

悲しい、怒っている、悔しい、とかいろいろ。

脈絡いらないです。

今そういうムードなら、それを直さないで、それをぐっと感じて、
味わってみるとか。

今日は試してみますか?

いい機会になるはずです。やってみよう。

私でよければ、一緒にいますので。

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by masumihug | 2011-07-31 20:29 | 個人セッション

聞くセラピーの特徴

一番の特徴は、「聞く」ってことです。
だから、『聞くセラピー』って名づけてます。
「聞く」、のは私です(笑)

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自慢じゃないですが、時間の制限がなければ、いくらでも聞いていることができます(笑)
昔から話を聞くことが好きでした。

じゃなんでそれがセラピーになるんでしょう?
実は私も最近になってそれに言葉を与えることができました。

だって、自分が自然にしていることって、それに気づいてそして言語化するのは、なかなか難しいもんです。

聞くセラピーを通じて、いや、全ての出会いを通じて私がしようとしているのは端的に言うと、この出会いやこの一緒にいる時間を深い気づきの機会にしようとしているってことでした。

そして、幸運なことに結果としてそのようになってくれてます。

なんだか無責任な物言いですが。。。それを狙って行うとおかしくなります。それがわかっています。

聞けば聞くほど、知りたくなって、知れば知るほど、その人が好きになります。
そのユニークさが輝き始めて、愛おしく、可愛らしく、払ってきた努力に敬意を感じます。

そしてこの人が、世の中で更に輝いてほしいと心から思います。

私がそういうスペースからクライアントさんに添う時、私は機能するし、善きことが起こると信じています。

だから、ゆっくり言葉を選んで言い直したり、体中に問いかけて探って感じてみる時間にしてほしい。
セッション中は、本当に無防備に正直にいてほしいと願います。

クライアントさんのことを丁寧に知りたいのです。

こころやカラダが何かを言い始めてきたのを感じたら、今日こそはしっかりつかまえて辿って行ってみてほしい。そのナビゲートをしますから。

セッションは、90分を目安に収めようとしています。

『聞くセラピー』は通常対面です。

ご希望があれば、skypeでのfollow upセッションもできます。
by masumihug | 2011-07-31 20:10
(この記事は2011年の記事です)

コーチングを否定するような表現?
に聞こえてしまったかもしれませんが、
誤解しないでください。

コーチングはぴったりはまれば素晴らしい効果があります。

たくさんの素晴らしいコーチが活躍しています。

私が最初にしようとしていた杓子定規なコーチングではなく、
愛情に溢れた、直観的なアプローチをしつつ
地に足のついたアクションを引き出してくれる人がいます。

そして、私自身コーチングのトレーニングを受けていたことは
ムダではなかったと思っています。

コーチングの世界でお世話になった方々、
出会ったみなさんには感謝の気持ちでいっぱいです。

今でも、コーチングマインドは持っていると感じています。

つまり、クライアントさんがご自身のパワーを取り戻し、
そして軽やかに世の中へ再登場することをいつもいつも願っています。


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〜個人セッションをどうぞ〜

お申し込みは、ご希望のお日にち(できたら複数)と
時間帯をメールで教えてください。調整してお返事させて
いただきます。急でもそれがGoodタイミング♪な時が
あります。どうぞ遠慮なく。お会いできたらうれしいです。

◆個人セッション料金:初回10,000円 2回目以降13,000円
*基本的な所要時間120分(少しはみ出ることもございます。
時間の余裕を持ってお越しいただけると助かります。)
*藤沢駅から徒歩約10分の落ち着く和室で行います。
(お申し込みの方へ場所の詳細をご案内いたします。)

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by masumihug | 2011-07-31 19:47 | 古い記事(モモの話など)

わたしを知って、わたしを生きる。神奈川県藤沢市にて、心理セラピーを行っています。ホームページこちらです。 https://kiku-therapy.jimdo.com/


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